Asertywność, czyli o sztuce mówienia „NIE”.

Asertywność

Asertywność. Jedna z najbardziej pożądanych cech w dzisiejszych czasach. Umiejętność wyrażania swojego zdania i odmawiania innym w sposób nieuległy, lecz z szacunkiem do drugiej osoby, to nie lada wyzwanie…

Osiągnąć swój cel…

Jakie są Twoje priorytety w życiu? Czy wyznaczasz sobie cele i dążysz do nich uparcie, czy rezygnujesz, gdy napotkasz pierwszą przeszkodę na swojej drodze?

Czy zmiany są powodem do strachu?

Zmiany

Zmiany choć są naturalnym procesem i często podjęcie jednej decyzji o zmianie może diametralnie odmienić czyjeś życie na lepsze, to niektórzy bardzo starają się ich unikać. Skąd ten strach? Skąd obawa przed pójściem w nieznane?